remedios naturales

Remedios naturales para ayudar a contrarrestar la inflamación nasal

La inflamación nasal se debe a la hinchazón de los vasos sanguíneos en dicha área. Además de los síntomas que se desprenden de esta condición, también puede resultar muy molesta a la hora de respirar

Remedios naturales para la inflamación nasal

Vinagre de manzana

Rico en ácidos naturales y antioxidantes, el vinagre de manzana es un ingrediente antifúngico, antiviral y antiinflamatorio que ayuda a combatir los problemas respiratorios asociados con la aparición de la inflamación nasal.

Ingredientes

• 3 cucharadas de vinagre de manzana (45 ml)
• 1 taza de agua (250 ml)
• 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

• En un recipiente ponemos a hervir el agua.
• Cuando el agua llegue a ebullición, la retiramos del fuego y dejamos reposar.
• Cuando aún esté tibia agregamos el vinagre y la miel y diluimos muy bien.
• Se recomienda beber dos veces al día, 20 minutos antes de alguna comida.

• Cúrcuma

  Los compuestos antibióticos y antiinflamatorios de la raíz de cúrcuma pueden evitar la hinchazón de los senos paranasales. La curcumina, su principal compuesto activo, contribuye a detener el crecimiento de los pólipos y favorece el alivio de la congestión y la inflamación nasal.

  Ingredientes

  • ½ cucharada de cúrcuma (7 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cuchara
  • da de miel (25 g)

  Preparación

  • En un recipiente ponemos a hervir la taza de agua.
  • Cuando esta ya esté en su punto de ebullición, la retiramos del fuego.
  • Agregamos la cúrcuma y la miel y diluimos muy bien.
  • La beberemos por la mañana y por la noche.

  • Cebolla

  • Por sus compuestos volátiles con efecto descongestionante, la cebolla es una de las mejores alternativas caseras para el alivio de los pólipos nasales.

    Ingredientes

    • 1 cebolla pequeña
    • 2 tazas de agua (500 ml)

    Preparación

    • En un recipiente ponemos a hervir las dos tazas de agua.
    • Procedemos a cortar la cebolla en trozos pequeños y la agregamos a la preparación.
    • Cuando llegue a ebullición, tapamos la bebida, reducimos el fuego a mínimo, y la dejamos durante 5 minutos más.

    Modo de uso

    • Nos cubrimos la cabeza con una toalla, destapamos la olla, e inhalamos los vapores durante 5 o 10 minutos.
    • Si lo consideras necesario, vuelve a hervir el remedio y repite el tratamiento 2 veces al día.

    Ajo para la inflamación nasal

  • El ajo es un excelente antiinflamatorio. Además es antibiótico, lo cualresulta muy beneficioso para calmar la hinchazón y, al mismo tiempo, eliminar las bacterias agrupadas en la nariz.

    Ingredientes

    • 1 diente de ajo
    • 3 cucharadas de agua (45 ml)

    Preparación

    • Juntamos ambos ingredientes en un recipiente y aplastamos muy bien, hasta que el ajo haya soltado todos sus jugos.
    • Después colamos y llevamos la preparación a un gotero.
    • Debemos poner de 2 a 3 gotas en cada lado de la nariz, en una posición que evite que se salgan.