flor de jamaica

beneficios de la flor de Jamaica

La flor de Jamaica es originaria del cuerno de África específicamente del país de Etiopía. Su naturaleza árida hace que se pueda dar con facilidad en México en lugares como la Costa de Guerrero y Oaxaca, incluso se puede generar de manera silvestre.

 Una de sus principales propiedades es ser diurética, es decir, provoca orinar más de lo normal, lo cual limpia el hígado y los riñones. Sin embargo, personas con insuficiencia renal o gastritis deben moderar su consumo, debido a que altera la acidez en su organismo.

El aumento de la orina provoca la liberación de toxinas del cuerpo, ayudando así a bajar de peso. Además de limpiar internamente el organismo.

 Ayuda a bajar los niveles de glucosa en la sangre de las personas que padecen

diavetes 

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 Tiene beneficios medicinales que ayudan a aliviar el insomnio y enfermedades relacionadas con irritación en la piel

 Contiene vitaminas A, C, B1 y E, minerales el  como calcio, hierro y fósforo, que ayuda a mantener la salud de los huesos y dientes.

Ayuda a reducir la hipertensión arterial debido a que inhibe una enzima convertidora de la angiotensina, lo que estimula la acción diurética.